名师体验课 一对一咨询 春季班预约 费用咨询 在线咨询
好老师 / 好方法 / 好成绩
当前位置:主页 > 教育资讯 > 高中资讯 > 学习方法 >
每天熬夜刷题可以提高数学成绩吗?
首先记住:时间并不重要
说到高中学习时间紧张,很多人首先会想到的就是怎么挤时间——进入高中后,压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等。为学习成绩而苦恼的同学,常常也伴随着觉得时间不够的苦恼,每天连作业都做不完,哪里来的时间去自己学习?还有一种情况是,有的人花了很多的时间去学习,几乎达到了人的生理极限了,不太可能再挤得出什么时间出来了,但进步仍然不十分有效。对于这些问题,用一句话解释:“ 时间并不重要,重要的是效率。”
第二:学习时间也有“马太效应”
在学习中,我们可以看到,存在着类似于“马太效应”的现象。学习好的人,因为看书做题很轻松,时间剩下很多,可以用来让自己取得更大的进步;而为学习苦恼的人,因为看书做题都很痛苦,效率低下,每天连老师布置的作业都难以完成,根本挤不出时间来学习,只能越来越痛苦。学习成绩的“贫富差距”越拉越大。要解决这个问题,单纯靠挤时间是没用的,就像穷人单纯靠节约储蓄无法从根本上改变自己的经济状况一样。
我们必须记住世界上有比时间更重要的东西:效率。提高时间利用效率的几个原则:
一、学会舍弃
《学习改变命运》里面在谈到如何处理人际关系有一句话,叫:“处好人际关系最重要的原则,就是不要试图让所有人都喜欢你。”把这句话的思想用在时间管理上,也可以说:“利用好时间的最重要的原则,就是不要试图把所有的事情都做好。”真正懂得如何利用时间的高手,一定是懂得如何舍弃的人。中学学习的压力很大,面前总放着一大堆书,那么,该选择哪一本呢?答案很简单:最重要的那本。当你把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就变成了最重要的了。
二、做自己力所能及的事
在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事,比如一道难度极高的题目。
三、根据不同内容的学习特点来安排时间
“没有人能两次踏进同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。那么,我们也可以说:“没有人能两次度过同一个小时。”每一个小时都是很独特的,在每一个小时里面,我们周围的环境、我们自己的生理心理状态,都会发生变化。我们必须学会用让不同的学习内容和不同的时间相契合。
四、注意适当的休息
在高中阶段要想把时间利用好,除了要挤时间学习外,还要学习挤时间休息。在制定时间计划的时候,保证必要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,影响听课效率,得不偿失。
五、学会执行——把良好的计划变成现实
我们制定了计划,就需要每天都检查自己的完成情况,这样才能督促自己不断改进,真正做到制定好计划、执行好计划。
 

0元限时抢报 1对1面授诊断名额

填写信息,联系我们,免费领取海量复习资料!
面授测评 打包下载资料

我们将第一时间与您联系,并在一个工作日里为您安排诊断。

咨询热线:400-878-5885

官方微信号